„Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare“

Christian Morgenstern

WARUM…

eine Praxis für Gesundheitskultur?

In allen Lebenslagen können wir erfahren, dass die moderne Kultur und Lebensweise ungesund ist.

In der Praxis für Gesundheitskultur geht es darum Möglichkeiten, Sichtweisen und Gewohnheiten zu erfahren und zu trainieren, wie wir unseren Alltag mit Leben füllen und Gesundheit kultivieren können.

Am besten bevor wir erkranken! ( Salutogenese)

Wer…

sind wir?

In der Praxis bieten gut ausgebildete, erfahrene Menschen verschiedenster Arbeitsbereiche Kurse, Seminare, Therapien, Vorträge, etc. an.

Wir begleiten Sie gerne auf Ihrem Weg zu einer lebevollen Alltags- und Gesundheitskultur mit wohltuenden Ritualen, individuellen Herausforderungen, genussvoller Ernährung, Bewegung, Entspannung und Lebensfreude.

Was…

können wir Ihnen bieten:

Achtsamkeitstage (MBSR/MSC/Tagesklinik/Meditationserfahrene)
Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung (MBSR)
Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie (HP)
Achtsame Selbstmitgefühl (MSC)
Aromatherapie zum Selbermachen
Geburtsvorbereitungskurse
Rückbildungsgymnastik
Qigong Präventionskurse
Qigong-Workshops
Nordic Walking
Yoga
Yoga und Coaching
Meditation Herbst
Meditations-Workshop für Einsteiger
Sinn-Biografie erstellen
Schamanische Heil-Reisen
Wingwave und Psychosynthese
Fortbildung für Yoga-LehrerInnen
ZRM® Stressprävention
Progressive Muskelentspannung (PME)
Augen-, Familien-, System-Aufstellungen
Gewaltfreien Kommunikation (GFK)
Somatic Expierencing (SE)
Gesundheitsberatung
Klangbehandlung
Einzel-Coaching
Kinesiologie
u.v.m