im Herbst:

Achtsamkeitstage am 20.10. und 24.11.2018 jeweils von 9:45 – 15 Uhr

Züricher Ressourcen Modell und Yoga: Seminar vom 14. – 16.12.2018

Seminarankündigungen:

Für Neugierige: Qigong-Workshops 2018 (auf Spendenbasis)

Neue Kursorte für Stressbewältigung durch Achtsamkeit:

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)

MSC-Kurs: Achtsame Selbstmitgefühl (MSC)

Offene Meditation: Meditation 2018 und Meditation 2019

Seit Januar 2018: Offene Übungsabende zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK)