im Herbst:

Achtsamkeitstage am 24.11., 08.12.2018 und 26.01.2019 jeweils 9:45 – 15 Uhr

Züricher Ressourcen Modell und Yoga: Seminar vom 14. – 16.12.2018

Seminarankündigungen:

Für Neugierige: Qigong-Workshops 2018 (auf Spendenbasis)

Neue Kursorte für Stressbewältigung durch Achtsamkeit:

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)

MSC-Kurs: Achtsame Selbstmitgefühl (MSC)

Offene Meditation: Meditation 2018 und Meditation 2019

Ab Januar 2019:

EFT-Klopfakupressur – Infoabende jeden 2. Freitag von 18 – 19:30 Uhr

Seit Januar 2018: Offene Übungsabende zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK)