im Herbst:

Achtsamkeitstage am 26.01., 11.05., 22.06., 10.08., 28.09. und 23.11.2019 jeweils 9:45 – 15 Uhr

Züricher Ressourcen Modell und Yoga: Seminar vom 17. – 18.08.2019

Seminarankündigungen:

Für Neugierige: Qigong-Workshops 2019 (auf Spendenbasis)

Neue Kursorte für Stressbewältigung durch Achtsamkeit:

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)

MSC-Kurs: Achtsame Selbstmitgefühl (MSC)

Offene Meditation: Meditation 2019

Ab Januar 2019:

EFT-Klopfakupressur – Infoabende am Freitag den 11.01., 08.02., 22.02., 08.03., 22.03. und 26.04. 2019 jeweils von 18:30 – 20 Uhr

Seit Januar 2018: Offene Übungsabende zur Gewaltfreien Kommunikation (GFK)